CLASS

誰でも参加可能。
ベーシックキッククラスは、年齢や性別を気にせず自分のペースで始めることができるクラスです。

健康目的の方やダイエット目的の方まで会員の皆様の目的に応じて、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技をご指導いたします。

格闘技というとすぐ殴り合うことをイメージされる方がいますが、そんなことはありません。軽いスパーリングは、希望者の方のみ行います。決して強制などはいたしません。

初めはスポーツジム感覚でキックボクシング、ボクシングの練習をしてください。ボクシング、キックボクシング、グラップリング、それぞれ個別練習も可能です。

初心者の方、年配の方にはそれぞれ個人の体力に合わせた指導をいたします。安心してお越し下さい。

スリムになりたい!強くなりたい!ストレスを解消したい!体力をつけたい!最初の動機は何でも結構です。行動を起こされたあなたの目標達成のため全力でお手伝いします。

ベーシックキッククラスは、年齢性別関係なくご利用いただけるクラスです。ストレス発散・ダイエットなどが目的がほとんどです。
お気軽にこちらのクラスから始めてみてください。

自分の体力にあわせて練習できます。

年齢・性別に関係なくご利用いただけますが、一人で練習を進められるか不安。そんな方でも安心です。
目的別・レベル別のレッスンクラスもご用意しておりますのでぜひご参加ください。
まずはジムに通う習慣、体を動かす習慣をつけるところから始めましょう。

Youtube動画で練習風景をチェック

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